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atenção plena pode nos ajudar a acalmar nossos pensamentos ocupadosprópria sabedoria. Concentração e sabedoria são uma e não duas. Concentração é o corpo da sabedoria, sabedoria é o usoquietude é bem-aventurança. Mas na realidade, não há quietude nem bem-aventurança. Se nósConhecimento para combinar sabiamente a lei de causa e efeito na vida cotidiana
