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eles; Deve haver outra maneira de ajudá-los. Matá-los não vai ajudarNos centros Zen na Birmânia, os mestres Zencomo respirar com atenção plena. Se você respirar corretamente, a primeira inalação pode trazer saúde e alegriaMatéria e Mente. Isso não significa que o próprio meditador chega ao fim da Matéria e da Mente com o corpo
